过敏性鼻炎治疗法与注意事项

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●过敏性鼻炎是许多现代人共同的困扰,它具有强烈的遗传性,并有下列之合并症:如异位性皮肤炎、支气管气喘、过敏性结膜炎等。其主要的症状是鼻塞、流鼻水、打喷涕、流眼泪,这些症状虽不是致命的症状,但却带来生活上的困扰,影响学习及工作,所以我们提出下列注意事项以供参考: 1.早晨起床后,尽量做暖身运动,天气冷时能加件衣服,能带口罩更加理想。 2.早上尽量避免用味道较刺激的洗面皂或香皂,也不要用冷水洗脸。 3.尽量避免接触引发过敏之抗原,如花粉、动物皮毛、化妆品、化学品、棉絮、霉菌、家尘等。家中不要铺设地毯,扫地时时多用吸尘器,并用口罩防护。 4.多运动,则有相当比例的病人会有显著的改善。游泳不失为良法,只可惜鼻子过敏的人,一下水鼻子就会喷嚏连连。 5.不要食用冰冷的食物及饮料,早餐最好吃热食物。 6.居住环境湿冷,可加装除湿机或暖气机,会减少发作次数。 7.国内由于地属海洋湿热气候,再加上有铅气油等空气污染,过敏病患愈来愈多,若客观条件许可,宜搬到气候温和和污染少的地方。 ●在治疗上,有下列数法,病患可选择自己的疗法: 1.短效口服药: 优点:马上见效,好的短效抗敏药,应该在20-30分钟作用,通常症状即可改善,不须每天吃药,过敏的发作好象一阵风,来得急,去得快,过敏本不易根治,所以短效的症状治疗是最简单而直接了当的。 缺点:短效药常有头晕的副作用,长久使用易降低药品的耐受性,所以要找出副作用最低的药,并常更换以提高耐受性。 2.长效口服药: 优点:长效药品必须血中维持相当浓度,所以会大幅减少发作频率,合并有支气管性气喘的病患,宜采本法。 缺点:无立即的效果,发作时缓不济急;病人容易忘记服药,尤其在症状减轻时。 3.长效喷雾剂: 优点:不用口服,减少头晕及肠胃的副作用,药品耐受性高,不易失效。 缺点:临时使用无效,不易持之以恒。 4.鼻内注射: 优点:长效性,约3至6个月,发作次数会大幅减少,病况严重之病患,宜在秋初,也就是九月注射,整个冬天就会好过多了;夏天大多数的病人病况会减轻,服药控制即可。 缺点:此法许多病人听到就会害怕,徨论治疗,所以心理建设要先做好,根据文献本法有极少数的病人产生眼血管血栓。 5.鼻内手术: 优点:鼻过敏合并有鼻中隔弯曲及慢性肥厚鼻炎,则鼻塞更加恶化。手术不但可以改善鼻塞,更能减少鼻甲上的抗原受器,有八成的病患,流鼻水、打喷嚏、会有相当的改善。 缺点:许多人一听到「手术」二字,宛如晴天霹雳,殊不知当内科疗法无效时,外科疗法即应考虑,外科医师告诉你该开刀的时候,医师本身还会开才行,长痛不如短痛,手术后生活品质,当会提高。